Fagiolo Nero
3,00€ Prezzo al kg per acquistare sfuso (minimo 100gr massimo 25kg)
Product Description
I fagioli neri sono una varietà originaria del Sud America (Messico), coltivata ormai in tutto il mondo.
Sono di colore nero ed hanno un sapore particolarmente delicato, quasi dolce e leggermente speziato.
Da un punto di vista nutrizionale sono particolarmente ricchi di ferro e di sostanze antiossidanti.
Modalità d’uso:
Ammollo: 12 ore
Tempo di cottura: 60 min
Si possono impiegare per la preparazione di zuppe di cereali, uniti al riso o con la pasta oppure da soli, come contorno. Tipici della cucina messicana si possono fare piccanti, abbinati con carne, per preparare sughi o addirittura per preparazioni dolciarie come la torta di fagioli neri e cioccolato.
Valori nutrizionali
Proteine 21,6 g
Carboidrati 62,36 g
di cui zuccheri: 2,32 g
Grassi 1,42 g
- minerali: potassio, fosforo, ferro,calcio,magnesio,zinco,manganese
- vitamine:gruppo B